DAJUE+ 團練主題

生命滋養

• 2026年10月22日已開放報名
• 2026年11月17日已開放報名
• 2027年1月7日預計 2026年11月20日 上午09:00 開放

我們很容易把生命活成一張沒有盡頭的待辦清單：工作、家庭、關係、責任，還有那些「我應該...」。久而久之，我們不斷投注時間、注意力與能量，卻忘了問自己：我的資源都用在哪裡？這樣的配置，是否讓我感覺滿足？ 「生命滋養」邀請你重新盤點生命資源，鬆開高標準與內在要求，練習取捨、找回渴望與樂趣，在承擔重要責任的同時，也為自己的生命留下餘裕。

團練帶領者

楊宜芬 Yifen

體驗式工作坊引導者・企業教練

我關注如何協助人提升覺察與認知，在不斷自我更新的路上利己利他。

認識這位帶領者收合介紹：楊宜芬 Yifen▾

擅長領域

教練式領導｜關係＆溝通｜模式突破＆轉化｜教練發展

背景與經驗

ICF 國際教練聯盟 PCC 認證教練｜工作坊設計與帶領｜企業教練

帶領理念

我想創造一個分享智慧的圈子，陪伴更多人深化對自我、他人、與生命的理解，從而活出更清明且有力量的生命狀態。

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團練活動與線上微課僅開放大覺＋會員參與；實際活動時間與報名資訊，請以會員中心公告為準。